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やばいかも・・・リバウンド
2012.06.17
その他
リバウンドしてる･･･
怖い
どうしょう
急に13ｷﾛ痩せたけど、3キロ戻った
モトモト食いしん坊な私・・・先々週から
飲みすぎモードだったY(＞_＜、)Y
最近、居酒屋で自分のほろ酔いはどれ位
なのかと考えてのんでみた、その結果は
ビール生中4杯と酎ハイ3杯だと判明した
無論それ以上全然飲める(・・。)ゞがっ
翌日、辛いだからここまでが歩いて電車に
乗れる限界と判明したしかし多くないか
このうち2杯を黒ウーロンチャに変えよう
そうだ取りあえずビールを辞めよう
取りあえずウーロンチャにして、芋焼酎を
ロックで2杯まぜればカロリーは減るはず
うん減るぞ
実行してみよう～今週は中川で
新しい居酒屋へ行く予定だし、研修で東京へ
お泊りでいくからこれも飲みがあるし・・・
で
帰りのビールをカロリー０糖質０の発泡酒にして
頑張ろう リバウンド怖いもんね
しかし
ダイエット成功者みたいな社長がコレ読んだら
アホか
と言うんだろうな運動せいって
イヤだな基本楽して痩せたいもん
